EQUIPO: Tod@s necesari@s, pero ningún@ igual

futfemNuestra colaboradora y Psicóloga Deportiva Cristina Ortíz (@cristifroggy), nos trae un nuevo artículo sobre la homogeneidad y/o la heterogeneidad, en cuanto a estilos psicológicos se refiere, de los integrantes que forman nuestro equipo, en este caso nuestros futbolistas. Espero que todos saquemos nuestras propias conclusiones para seguir creciendo como técnicos. Gracias por tu colaboración Cristina. Lee el resto de esta entrada

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Trabajo de Prevención y Propiocepción del C.D. Leganés B

Además de el trabajo físico específico que se debe realizar para soportar las demandas energéticas de la competición, se hace necesario el trabajo de prevención para evitar posibles lesiones y tener disponibilidad de todos los jugadores de la plantilla para la competición. En el siguiente vídeo se muestra un circuito de trabajo preventivo y de propiocepción realizado por el Preparador Físico (@IvanPernia) del filial del Club Deportivo Leganés, S.A.D.

Fuente

Fuerza Secuencial: entrenamiento de acciones explosivas

Salto CREn el fútbol, los esfuerzos explosivos suponen la diferencia entre llegar al balón un segundo antes o un segundo después, y lo que ello puede suponer en el resultado final. Se hace necesario conseguir que nuestros jugadores sean capaces de “repetir los esfuerzos explosivos un gran número de veces a lo largo del partido. Por tanto debemos desarrollar en el futbolista la capacidad para repetir las acciones breves y de máxima intensidad durante el juego y al mismo tiempo luchar contra la fatiga” (Dominguez Lago, 2013). Lee el resto de esta entrada

El método de entrenamiento COERVER (2/2)

piramide-coerverComo ya sabemos de la entrada anterior (El método de entrenamiento COERVER (1/2), el sistema del método Coerver se divide en una pirámide de seis niveles que son, desde la base hacia arriba: la relación con el balónla recepción y ejecución de pases, el uno contra uno (1×1), la velocidad y finalización, y, por último, el ataque colectivo. En esta segunda entrada, abordaremos y desarrollaremos cada uno de los seis niveles de la pirámide y mostraremos ejemplos prácticos de cómo utilizarlos y añadirlos a nuestros entrenamientos.

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¿Otra derrota? ¡Entrenadores/as que no cunda el pánico!

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Son numerosas las ocasiones en las que a una gran mayoría de los que componen un determinado entorno deportivo, no les entra en la cabeza que su equipo altamente preparado haya podido perder una competición. Toda una realidad que evidentemente no pasa desapercibida: no estamos educados para aceptar la derrota. era implícita y forzosa aceptar que podemos perder.

En el deporte siempre se compite y no necesariamente contra otros. Podemos competir contra nosotros mismos cuando queremos superar nuestras marcas o podemos competir contrarreloj pero, en cualquier caso, competir también implica aceptar que no todo depende de uno mismo o este caso, del equipo en su conjunto, y que a veces, las circunstancias no nos son precisamente favorables.

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Taller de Psicología Deportiva para entrenadores en la Universidad de Huelva

Zoraida RodríguezZoraidaRodriguez-ExPsicologaRecreativodeHuelva (@ZoriPsicologa), que la pasada temporada fue psicóloga del Recreativo de Huelva con el técnico Sergi Barjuan, además de otros clubes profesionales, imparte el próximo 1 de diciembre en la Universidad de Huelva la jornada “Herramientas de Psicología Deportiva para Entrenadores” junto a Juan Antonio González Camacho, profesor de Educación Física y entrenador nacional de fútbol.

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Training Cloud

TC¡Actualízate como entrenador! Descubre lo más nuevo en gestión para entrenadores de fútbol: Nuevo Training cloud

Un entrenador entregado como tú se merece trabajar con la herramienta más sencilla y actual para la gestión de su equipo. Descubre lo que el nuevo Training Cloud puede ofrecerte.

Trainingcloud.org es un software online para entrenadores de fútbol utilizado desde hace ya algunos años. La plataforma ofrece una herramienta completa de gestión para equipos de fútbol que incluye la planificación, seguimiento y análisis de entrenamientos y partidos, así como algunas funcionalidades extra.

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Soccer motion profile 3: tactical-technical indicators

ZidanePara terminar con esta serie de entradas enfocadas a analizar el perfil energético y de movimiento específico de nuestro deporte, presentamos la última entrada, para que al unirlas con las dos anteriores (soccer motion profile 1: external indicators y soccer motion profile 2: internal indicators) seamos capaces de tener una visión global de todas aquellas variables que influyen en el rendimiento de nuestros jugadores durante los 90 minutos de partido. Esta última entrega, se centrará en analizar los indicadores y las demandas medias táctico-técnicas que normalmente se producen en competición (soccer motion profile 3: tactical-technical indicators). 

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Sorteo Training Cloud

Training CloudTC en colaboración con Césped & Cal, sorteará tres cuentas anuales de forma gratuita.

A continuación se detallaran las bases del concurso para todo aquél que quiera participar, y tener la posibilidad, de disfrutar de este magnífico software deportivo durante todo un año de forma gratuita:

El sorteo comenzará el domingo día 24 de agosto de 2014, finalizando el domingo 7 de septiembre de 2014 a las 23:59 horas 

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Soccer motion profile 2: Internal indicators

ivanrContinuando con la división que hicimos en la primera entrada (soccer motion profile 1: external indicators), en esta nueva entrada se expondrán todas aquellas variables e indicadores, pero esta vez internos, que se dan en un partido. Todo con el objetivo de que nos ayude a recapacitar, y, a sumar para que nuestros entrenamientos encuentren la mayor especificidad. Uniendo esta entrada (soccer motion profile 2: internal indicators) junto con la primera (soccer motion profile 1: external indicators), sólo nos faltaría para finalizar una última parte que será publicada a la mayor brevedad posible (soccer motion profile 3: tactical-technical indicators)

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