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Ansiedad precompetitiva

IkerTodos necesitamos un cierto nivel de tensión para exponernos a situaciones que consideramos importantes o de evidente repercusión en nuestra trayectoria. El problema surge cuando esa activación sobrepasa unos límites a partir de los cuales se desatan una serie de síntomas de gran incomodidad. En esas circunstancias, se suele hacer un análisis de la situación en la que, según nuestra percepción, no disponemos de las habilidades adecuadas para resolver lo que se nos demanda.

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EQUIPO: Tod@s necesari@s, pero ningún@ igual

futfemNuestra colaboradora y Psicóloga Deportiva Cristina Ortíz (@cristifroggy), nos trae un nuevo artículo sobre la homogeneidad y/o la heterogeneidad, en cuanto a estilos psicológicos se refiere, de los integrantes que forman nuestro equipo, en este caso nuestros futbolistas. Espero que todos saquemos nuestras propias conclusiones para seguir creciendo como técnicos. Gracias por tu colaboración Cristina. Lee el resto de esta entrada

Una rueda de prensa con Lorena Cos

Lorena Cos (@lorenacos), es psicóloga especializada en psicología deportiva de alto rendimiento y coaching deportivo, y que actualmente forma parte de cuerpo técnico del CE Sabadell C.F. (Liga Adelante). Lorena ha accedido gustosamente a responder a nuestra rueda de prensa particular, en la que abordaremos todo lo que necesitamos saber sobre la figura del psicólogo/a deportivo. Siéntense y disfruten.

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