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LA VELOCIDAD EN EL FÚTBOL: velocidad del jugador vs velocidad del juego

antonio_valenciaQuizás, de entre todas las cualidades física que tratamos de abordar en el fútbol para la mejora del rendimiento de nuestros jugadores, la velocidad sea la que más quebraderos de cabeza nos dé a la hora de entrenarla, de plantear un ejercicio ó una sesión para su desarrollo y/o mejora. A continuación se muestra de manera muy visual y resumida, algunos conceptos que deberíamos de tener en cuenta siempre que vayamos a plantear una tarea con la velocidad como objetivo principal.  Lee el resto de esta entrada

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Finalización a portería en el fútbol base: entrenamiento cognitivo

pirlo_1670662aHace tiempo que el llamado fútbol físico quedó desechado. Actualmente el jugador inteligente, que sabe anticiparse a lo que ocurre en el juego, que piensa antes que sus rivales y compañeros es el que se impone en el fútbol actual. Pero, ¿podemos entrenar estas capacidades en nuestros jugadores?

A continuación se muestra un artículo donde veremos como podemos entrenar la capacidad cognitiva de nuestros jugadores, para formar futbolistas inteligentes y psicológicamente activos dentro del terreno de juego. Además, el entrenamiento de estas capacidades se realizarán enlazándolas con acciones propias del juego, en este caso la finalización a portería.

 Descargar  DESCARGAR ARTÍCULO: Finalizacion a porteria en el fútbol base. Entrenamiento cognitivo

Gracias a Iván Pernía (@IvanPernia9), a nuestro compañero y colaborador Juan Francisco Cara (@Jfcarmun), a Sergio Agulló (@Sergio_Agullo) y a José Ignacio Conde por este interesante artículo publicado en la revista ABFútbol(abfutbol. Revista dirigida a entrenadores)

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Metodología para medir la velocidad de desplazamiento

¿Quién no ha utilizado nunca algún test, dentro de la infinidad que existen hoy en día, para medir las diferentes cualidades físicas de nuestros futbolistas? ¿Verdaderamente sabemos que miden? ¿Y conocemos todas aquellas minúsculas variables que sin un control exhaustivo pueden variar los datos obtenidos? Esta entrada tratará de abordar de forma exhaustiva la metodología más correcta que habría que utilizar y las variables ha tener en cuenta para medir la velocidad de desplazamiento de nuestros futbolistas.

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